Kapcsolat

Iratkozz fel a hírlevelünkre! 

Havonta egy-két levelet küldünk aktuális 5Ritmus hírekkel. Vedd fel a címjegyzékedbe ezt az email címet és akkor biztos nem kerülnek a leveleink a spam-ek közé: Táncmeditáció <fejer.peter@ritmusok.hu>

Nézz bele a korábbi leveleinkbe…

Adatvédelmi nyilatkozat: a fenti űrlapon megadott e-mail címét bizalmas adatként kezeljük, harmadik félnek nem adjuk át és csupán az 5Ritmushoz kapcsolódó hírek továbbítására használjuk.

 

Kiss Zsuzsanna – tanár
kiss.zsuzsanna@ritmusok.hu

Fodor Eszter – programszervező
eszter.fodor79@gmail.com

Fejér Péter – tanár
fejer.peter@ritmusok.hu

További 5Ritmus információk külföldi oldalakon

Plesritmova – 5Rhythms in Croatia

The website of five teachers living in Zagreb. You find their schedules here and other useful information.

5Rhythms Global

Welcome to 5Rhythms—a dynamic practice to both workout and meditate in the same breath. Practicing them helps us become attuned to the underlying patterns in our everyday existence.

 

Moves into Consciousness

We use a number of artistic, creative and scientific approaches to teach, train, and consult with people and organisations.

We teach new skills, review tired habits, and show you how to communicate more effectively and do things with integrity and satisfaction.

Our speciality is to find approaches that make intentional change possible and sustainable.

---

Egyéb javaslatok

Az alábbi módszereket is jó szívvel ajánljuk nektek.

Open Floor

Open Floor International (OFI) is a creative collaboration of seasoned movement teachers from all corners of the planet.

Most of us grew up on the dance floor with Gabrielle Roth and consider her one of our most honored teachers.  We have also studied with many other brilliant pioneers of movement, meditation, body psychotherapy and healing arts – and been deeply informed by their radical, grounded wisdom.

Now, as new “elders” in the field ourselves, we are joining together to share what we have learned.

Holotrop légzés

A holotrop légzés az ősi sámáni hagyomány, a keleti spirituális gyakorlatok és a modern nyugati pszichológia találkozásából Stan és Christina Grof által megalkotott önismereti és gyógyító módszer. Alapelve, hogy mindannyiunk legjobb gyógyítója a benne lakozó, teljesség felé hajtó erő, és ez kitágult, holotrop tudatállapotban aktiválódik (görögből a holotrop fogalom „holosz” – teljes + „trepein” – mozgás, növekedés, azaz teljesség felé tartót jelent). Az eredeti holotrop légzést különlegesen erőteljessé teszi a megfelelő rákészülés, az egyedülálló testi-lelki-szellemi biztonság és támogatás, a fókuszált testmunka, valamint a megélt élmény minél teljesebb integrációja.