Az életben levés öröme

5Ritmus® hétvégi műhely Silvija Tomčik vezetésével 2017. november 17-19. Budapest Szívdobbanások szint Ezen a műhelyen a teljes testünkkel és a mozgás lenyűgöző kreativitásával azt fogjuk felfedezni, hogy milyen ez az érzés, az életben levés és jól levés érzése a szívünkben. Azt a képességünket, hogy találkozni tudunk életünk jobb és rosszabb pillanataival, miközben megőrizzük eredetiségünket és […]

Bővebben "Az életben levés öröme"

Táncoló üresség

Emma Roberts műhelye Budapesten 2017. szeptember 8-10. 5Ritmus, hullámok szint a testem szent tér, melyben játszom utak a megtestesült kreativitásba Táncoló üresség a tér nem teli, nem üres, hanem mindkettő egyszerre Van, hogy erősen kell táncolnunk, hogy áttörhessünk a túloldalra Van, hogy lazítanunk és engednünk kell, hogy be tudjunk engedni valamit Van, hogy annyira teli vagyunk életerővel, hogy nem tudunk […]

Bővebben "Táncoló üresség"

                Sétameditáció Az 5Ritmus órák és műhelyek fontos eleme. Emberek sétálnak, kavarognak, áramlanak a térben folytonos irányváltásban. Néha zenére, néha a lélegzetük, a szívdobogásuk ritmusára. Egyszerű gyakorlat, fontos gyakorlat. Számomra életmegváltoztató gyakorlat. Miért? És hogyan válhat egy egyszerű séta meditációvá? Ahogy egyszer csak a lépteimé lesz a vezető […]

Bővebben