Egy törzs – közös forrásunk

5Ritmus mozgásmeditációs tábor Fejér Péter vezetésével Zebegény, 2016. július 14-17. Végső soron minden ember egy törzshöz tartozik. Egy nagy család vagyunk. Gyakran úgy gondolunk az emberre, mint egy eredetileg önálló valakire, aki aztán ha szeretne, vagy tud, kapcsolódik máshoz, másokhoz. Egyéneket látunk, akik összekapcsolódnak és párt alkotnak, vagy családot hoznak létre, esetleg sportklubot alapítanak, vagy […]

Read more "Egy törzs – közös forrásunk"

Rendszeres órák

Csütörtök 19:15-21:15 — Fejér Péter, akkreditált 5Ritmus tanár órája Eötvös10 Cím: VI. Eötvös 10. Vasárnap 19:00-21:00 — Kiss Zsuzsanna, akkreditált 5Ritmus tanár órája, vagy 5Ritmus Sweat Az alkalmakra bárki eljöhet előzetes tudás vagy tapasztalat nélkül. Előzetes bejelentkezés nem szükséges. Mozgásra alkalmas kényelmes váltóruhát érdemes hozni. A terem faborítású, lehet táncolni mezítláb (ajánlott), vagy puha talpú […]

Read more "Rendszeres órák"

Félénk szív

Szívdobanások szintű műhely Tammy Burstein vezetésével-Budapest,  2016. szeptember 9-11. “Hatalmadban áll, hogy éberré válj az életedet befolyásoló érzelmekre, hogy ismerd a körvonalaikat, a mintázataikat, a dinamikájukat; a gyújtópontjaikat és a mozgásukat.” Gabriel Roth Ismerős az a helyzet, mikor eltávolodsz a saját félelmedtől, haragodtól, szomorúságodtól, sőt az örömödtől is? Mikor ahelyett, hogy partnerként viszonyulnál az érzelmeidhez, […]

Read more "Félénk szív"

Közös forrás

“One Love! One Heart! Let’s get together and feel all right.” Bob Marley A közös tánc az általam ismert legjobb út a közös emberi gyökereinkkel való ismerkedésre. Lenyűgözőnek tartom, hogy emberi létünk eredetének, forrásvidékének felderítésének ilyen végtelenül egyszerű eszköze van. Egyszerűen annyit teszünk, hogy adunk magunknak teret és időt a közös mozgásra, és ezáltal jobban […]

Read more "Közös forrás"

Ajándék a világnak

Imádok nagy csoportban táncolni, és most hétvégén ismét lehetőségem volt rá. Olyan ez nekem, mint egy igazán jó ünnep, ahol felemelő és mélyen megmozgató dolgok tudnak történni sűrűn, töményen. És természetesen pont emiatt nagyon sokszor kihívás is ez. Szembesülök olyasmikkel, amiket máskor sikerül elkerülnöm. És talán a legszebb ebben a táncban a bizalom, hogy a […]

Read more "Ajándék a világnak"

Önmagunk szeretete

 5Ritmus hétvégi műhely – szívdobbanások szint-  Dagmar Cee vezetésével -2016. június 17-19. „A szeretet nem egy hangulat, hanem a létezés dinamikus módja” /Gabrielle Roth/ Képesek vagyunk-e figyelni a szívünk mozdulataira? Az összehúzódására és a kitágulására, a remegésére, a túlcsordulására?A sebezhetőségére és az erejére? Az Önmagunk szeretete c. műhelyen kapcsolatba kerülünk a saját szívünkkel, a megnyílásaival […]

Read more "Önmagunk szeretete"

Az idő egy pillanata: a csendtől a dalig

Egy hétvége Peter Wilberforce-szal a mozgásnak, a hangnak, a meditációnak szentelve 2016. május 13-16. Budapest, Pilisszentlászló Egy hosszú hétvége a megállásra: hogy leüljünk, hallgassunk, érezzünk. Hogy mozgással és hanggal kifejezést adjunk annak, ami bennünk él. Három nap, hogy gyengéden és közvetlenül kapcsolódjunk teremtő szellemünkhöz, hogy rátaláljunk könnyed és spontán, kifejező jelenlétünkre ebben a világban. A táncon, […]

Read more "Az idő egy pillanata: a csendtől a dalig"