Inspirált szavak_5Ritmus-műhely a költészet napján Kiss Zsuzsanna vezetésével

Mindannyian tudunk 5Ritmust táncolni, mert ahogy Gabrielle Roth, a módszer megalkotója írja: „ A ritmusok bennünk vannak, csak fel kell ébreszteni őket, hogy megtaláljuk saját egyedi lényünk kifejezésformáit.” Ugyanígy a szavak is bennünk vannak, szavainkat azonban –főleg ha írunk-általában a fejünkből varázsoljuk elő. A szavakkal ezért tudunk hazudni is. A test azonban nem hazudik. Őrzi … Bővebben… →

Női 5Ritmus órák Kiss Zsuzsanna vezetésével_2015 tavaszán- női megújhodásunkért

Három alkalom. Márciustól minden hónap 2. vasárnapján délelőtt 10.00-13.00 között a Corvin Dance Centerben (1094, Liliom u. 43-45. 6. emelet (lift van) 2015. március 8., április 12., május 10. Egy csak nőkből álló táncos közösség. Az asszonyiság , anyaság, lányság ezer arca- különféle életkorú, hajszínű és alakú asszonyok, lányok , akik a sokféle és egyedi … Bővebben… →

One Tribe – Egy törzs

Egy törzs – megszülető mintázatok 5Ritmus mozgásmeditációs tábor Fejér Péter vezetésével Zebegény, 2015. július 9-12. A tánc megindít bennünk egy átalakulási folyamatot. A test elkezd beszélni az elmével, az elme a szívvel, és mindez mozdulatokká formálódik, láthatóvá és érzékelhetővé válik. Ennek a folyamatnak során néha elengedjük a kötött, begyakorlott , ismert formákat, megengedjük, hogy elolvadjunk … Bővebben… →

Gabrielle Roth a Conscious Dancer magazinban

Bővebben… →

5Ritmus tánc élőzenére

Az 5Ritmus mozgásmeditáció hozzásegít minket ahhoz, hogy intenzívebben kapcsolódjunk saját magunkhoz és azokhoz, akik körülöttünk vannak. Az élőzenés órák ebben még jobban tudnak támogatni minket, mert a zenészek és a zene itt éppolyan jelenlévő, érzékelhető és pillanatról-pillanatra változó és egyedi, mint saját magunk vagy a többiek. A figyelmünk, az észlelésünk, a cselekedeteink és egymáshoz való … Bővebben… →

Ritmusok, elemek, érzelmek-hullámok és szívdobbanás szintű 5R trilógia zárt csoportban Silvija Tomcik vezetésével-Budapest, 2015

1. Modul – Az 5 ritmus –február 20-22. 2. Modul – Az 5 ritmus és az 5 elem – május 29-31. 3. Modul – Az 5 ritmus, az 5 elem és az 5 érzelem- szeptember 4-6. Minden alkalom péntek estétől vasárnap délutánig tart. Ebben a három alkalomból álló zárt csoportban először is megtestesítjük a saját … Bővebben… →

TestTARTás-Hullámok szintű műhely Kiss Zsuzsanna vezetésével

TestTARTás „Kövessük testünk térképjeleit, hogy mélyebb szintre juthassunk az önérzékelésben!” /Gabrielle Roth/ Tartás vagy bizalom van benned a saját tested iránt? Tartasz néha szünetet? A visszatartás vagy az elengedés okoz nehézséget? Milyen testtartásban tudsz könnyed lenni? Te tartod a tested vagy ő tart téged? Fogva tart vagy megtart? Ezekre a kérdésekre keressük a választ a … Bővebben… →